Estrellas del CrossFit vienen por primera vez a Latinoamérica para realizar seminario en Costa Rica
Doer Fitness y Training Think Tank (TTT) se unen para traerte una experiencia única nunca antes vista en Latinoamérica donde podrás aumentar tus habilidades como atleta/coach al lado del equipo de TTT y atletas estrellas de CrossFit Games, este próximo 2, 3 y 4 de diciembre. ¡No te lo podés perder! Este martes 18 de octubre saldrán a la venta las entradas en nuestra página web.
¿En qué consiste el taller?: Tendrás la oportunidad de mejorar, entrenar y recibir feedback por parte de los mejores en el mundo del CrossFit como el equipo de TTT:
Max El Hag:- -Fundador de Training Think Tank en 2013.
- -Entrenador CrossFit desde 2009.
- -Entrenador de 16 apariciones en Individual CrossFit Games.
- -Se especializa en coaching, educación y pensamiento estratégico en la Comunidad de CrossFit.
Mike McGoldrick:
- Entrenador de CrossFit desde 2010
- Entrenador de TTT desde 2016
- Se especializa en el desarrollo de “Weightlifting” para atletas de CrossFit
Mia Gianelli:
- Entrenadora de Training Think Tank desde 2017.
- Entrenadora de CrossFit desde 2013.
- Maestría en Ciencias en Fisiología del Ejercicio.
- Se especializa en el desarrollo de gimnasia para atletas de CrossFit
Y grandes atletas como:
Noah Ohlsen: 9 veces atleta de CrossFit Games
Travis Mayer: 8 veces atleta de CrossFit Games
Alexis Raptis: 1 vez atleta de CrossFit Games
Julián Serna: 1 vez atleta de CrossFit Games
¿Qué va a tener el seminario de Coaches?
Compartirán con la comunidad estrategias para aumentar tus habilidades como Coach, algunos puntos claves que se verán en el seminario son:
- Cómo modificar los skills a un principiante, un atleta intermedio, atletas avanzados y élites.
- Realizaremos algunos workouts con los atletas y sesión de feedback personalizado.
- Nos enfocaremos en el diseño de programaciones.
- Calentamientos apropiados, puntos clave y el desarrollo de una buena técnica en movimientos como snatch y clean and jerk.
- Entre muchas otras cosas más.
¿Qué va a tener el seminario de Atletas?
Tendrás la oportunidad de mejorar, entrenar, y recibir feedback de los mejores en este deporte. Algunos puntos claves que tocarán en el taller son:
- Weightlifting and gymnastics
- Calentamientos apropiados
- Barbell cycling en el deporte.
- Puntos claves para realizar toes to bar, bar muscle ups y handstand walk.
- Entre muchas otras cosas más.
¿Qué es Training Think Tank? Es un equipo de coaches especializado en la metodología de entrenamiento CrossFit. Asimismo, tienen como objetivo trabajar uno a uno con el atleta para así poder proporcionar evaluaciones, pruebas, reevaluaciones, asesoramiento nutricional y estructura de diseño de programas para planificar los entrenamientos.
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